ОБРАБОТКА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

Я, являясь субъектом персональных данных, принимаю решение и выражаю согласие на обработку ООО «Ф1АРТ», 119454, Москва, ул. Удальцова, д. № 75А, строение 1, комната 4 (далее Исполнителем) моих персональных данных и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Исполнителя (имя, фамилия, e-mail, номер телефон). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Исполнителем.

Обработка персональных данных осуществляется Исполнителем следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Исполнитель не ограничен в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая без ограничения: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передача), обезличивание, блокирование, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством.

Согласно Федеральному закону от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О персональных данных», обработка персональных данных это действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.

Настоящим я признаю и подтверждаю, что в случае необходимости предоставления персональных данных для достижения указанных выше целей третьему лицу, а равно как при привлечении третьих лиц к оказанию услуг в указанных целях, передаче Компанией принадлежащих ей функций и полномочий иному лицу, Исполнитель вправе в необходимом объеме раскрывать для совершения вышеуказанных действий информацию обо мне лично таким третьим лицам, их агентам и иным уполномоченным ими лицам, а также предоставлять таким лицам соответствующие документы, содержащие такую информацию.

Также настоящим признаю и подтверждаю, что настоящее согласие считается данным мною любым третьим лицам, указанным выше, с учетом соответствующих изменений, и любые такие третьи лица имеют право на обработку персональных данных на основании настоящего согласия. Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия.

Групповые программы
4dpro
4DPRO

Новое направление функционального тренинга! Инновационные тренажёры 4D Pro предназначены для людей с любым уровнем подготовки для всех возрастных групп. Тренировки на 4D Pro направлены на улучшение координации, скорости, выносливости, развитие мышц кора, оптимизацию двигательной активности. Занятия с весом собственного тела в тренажёре 4D Pro не имеют противопоказаний, способствуют реабилитации и восстановлению.

Подробнее
interval
Step Interval

Во время тренировки используются упражнения аэробной и силовой направленности, которые улучшают выносливость, прорабатывают основные группы мышц, улучшают процесс жиросжигания и координации. Вся тренировка проходит под ритмичную музыку на степ-платформе. Рекомендуется для подготовленных. Продолжительность тренировки – 55 минут.

Подробнее
tabata-3
Tabata

Интервальная тренировка высокой интенсивности, во время которые вы прорабатываете не только выносливость, но кардио-систему и улучшаете общую физическую форму, а также стимулирует процесс жиросжигания, улучшает метаболизми укрепляет дыхательную систему.  Класс рекомендован для подготовленных.

Подробнее
act_img9
Low Dance

Аэробный класс, основанный на разучивании комбинаций классической аэробики с добавлением танцевальной хореографии. Выполняется под ритмичную музыку и направлен на развитие координационных способностей, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
step1
Step 1

Аэробный класс с использованием степ-платформы, состоящий из разучивания базовых шагов степ-аэробики и соединения их в несложные комбинации, выполняемые под ритмичную музыку. Занятия на данном классе направлены на развитие координационных способностей, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, увеличение общей выносливости. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
Ira-1-683x1024
Zumba Toning

Это танцевальная программа, созданная для проработки мышц под ритмы музыки. Комбинация кардио- и динамичных упражнений представляет собой эффективный способ применения прогрессивной тренировки с использованием легкого веса. Использование toning sticks также поможет поддерживать мышцы в тонусе. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
Миоф
Миофасциальный релиз

Занятие, направленное на восстановление эластичности фасция, расслабление мышечно-связочного аппарата, снятие болевого синдрома в мышцах и компенсацию гипертоникамышц, вызванного их перенапряжением. Урок миофасциального релиза актуален не только посетителям тренажерного зала, так и людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Длительность занятия – 55 минут.

Подробнее
active-lesmills-bodybalance
Balance Body

Тренировка с элементами Йоги, Тай-Чи, Пилатес и стретчинга. Занятие способствует улучшению гибкости и подвижности в суставах. Успокаивает, понижает уровень стресса, сжигает лишние калории, улучшает мышечный корсет и осанку. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
dimitrayoga_corporate_yoga
Суставная гимнастика

Комплекс упражнений, направленных на проработку всех мышц и суставов тела. Занятие улучшает осанку, подвижность суставов, укрепляет опорно-связочный аппарат. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
Sergey-Nivens-Правила-поведения-в-спортзале-Топ-7-нарушений
Abs+Flex

Урок, направленный на укрепление мышц брюшного пресса в первой части занятия и растягивание основных мышечных групп во второй. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут

Подробнее
13161276
Bums+Flex

Силовой класс, направленный на работу над ягодицами и бедрами. В заключительной части урока выполняется ряд упражнений на растяжку. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
Pump_n_tone
Pump

Силовая тренировка со специальной штангой. Построение урока позволяет максимально воздействовать на все группы мышц. Рекомендовано для подготовленных. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
Body-Sculpt
Lower Body

Силовой класс, направленный на проработку мышц ног, бёдер, пресса. Во время занятия используются различные виды оборудования. Рекомендуется для подготовленных. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
abt
Upper Body

Силовой класс, направленный на проработку мышц верхней части туловища и пресса. На занятии используются все виды силового и аэробного оборудования. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность тренировки – 55 минут.

Подробнее
super-sculpt
Super Sculpt

Силовой класс, направленный на проработку всех мышечных групп. Во время тренировки используются различные виды силового оборудования: бодибары, гантели, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня вашей подготовленности. Регулярные тренировки помогают уменьшить жировые отложения, обрести бодрость и улучшить настроение. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
deepwol
Deep Work

Лучшая фитнес-тренировка Европы по общеевропейскому голосованию любителей фитнеса! deepWORK – атлетичная, простая и одновременно сложная, уникальная и непохожая на известные Вам программы, полная энергии тренировка. Последовательности движений deepWORK составлены таким образом, что всегда есть связь между напряжением, расслаблением и дыхательными упражнениями. Для всех уровней подготовки.

Подробнее
aeroyoga-1
Аэройога (йога в гамаках)

Занятие по хатха-йоге с использованием эластичного гамака, включающее в себя элементы акробатики, направленное на улучшение растяжки, работы вестибулярного аппарата, координации. Способствует эффективному вытяжению позвоночника за счет выполнения перевернутых поз. Рекомендовано для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
zumba-1
Zumba

Фитнес-класс на основе латиноамериканских и современных ритмов. Комбинация захватывающего энергичного танца и аэробной тренировки. Используются движения из меренге, сальсы, самбы и реггетона. Zumba – это весело, энергично, зажигательно! Занятия на данном классе развивают координацию и выносливость. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
tanc-1
Танцы

Танцевальный класс, основанный на разучивании комбинаций танцевальной хореографии различных стилей. Выполняется под ритмичную музыку и направлен на развитие координационных способностей, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
box-1
Бокс

Групповой аэробный класс, в рамках которого идет отработка основной техники нанесения ударов, боевых комбинаций и упражнения на снарядах. Регулярные занятия боксом развивают навыки защиты и повышают специальную физическую подготовку. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность тренировки: 55 минут.

Подробнее
stretch-1
Flex (Стретчинг)

Комплекс упражнений направленный на растяжку и релаксацию. Регулярные групповые тренировки подобного рода помогут повысить тонус мышц, улучшить координацию, восстановить осанку, сделать движения пластичными. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия – 55 минут.

Подробнее
pilates
Пилатес

Система упражнений, направленная на укрепление мышечного корсета. Занятие ориентировано на оздоровление позвоночника, улучшает осанку, укрепляет глубокие мышцы тела, развивает равновесие и координацию. Включает упражнения на развитие гибкости и вытяжение позвоночника. Рекомендовано для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
513436660
Единоборства

Занятия единоборствами дисциплинируют человека, делают его более подвижным и ловким. Выполнение боевых приёмов развивает концентрацию и силу.

Подробнее
yoga
Йога

Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Направлена на гармонизацию души и тела. Продолжительность занятия составляет 55 минут.

Подробнее
aerobics
Аэробика

Аэробный класс, состоящий из разучивания базовых шагов аэробики и соединения их в несложные комбинации, выполняемые под ритмичную музыку. Занятия на данном классе направлены на развитие координационных способностей, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, увеличение общей выносливости. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность – 55 минут.

Подробнее
Секции аэробики для всех уровней
Клубное членство — необходимо
Занятия групповыми программами позволят вам похудеть, набраться сил и душевной энергии.
АДРЕС: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, Б. САМПСОНИЕВСКИЙ ПР., 60А: +7 (812) 313-18-15
от М. Выборгская – 10 минут
от М. Лесная — 15 минут
БЦ «ЭРИКСОНЪ»

×


×
Заказать обратный звонок



×